Bagi Anda yang tengah berencana untuk memulai program kehamilan, ada beberapa hal yang perlu dipersiapkan untuk mendukung keberhasilannya. Mau tahu persiapan apa saja itu? Simak informasi lengkapnya berikut ini.
- Dec 9, 2020
WowKeren - Jika ingin cepat hamil, Anda dan pasangan harus mengontrol stres dengan baik agar bisa menghindari depresi. Jika Anda stres dan depresi, kadar hormon akan rusak dan mengurangi lendir serviks pada wanita. Akibatnya, Anda akan kesulitan untuk hamil. Dan bagi Anda yang sedang hamil, depresi bisa menjadi penyebab terjadinya keguguran.
Oleh sebab itu, sebaiknya kontrol stres dengan baik misalnya dengan melakukan berbagai kegiatan favorit, selalu berpikiran positif, mengkonsumsi makanan kesukaan maupun pergi berlibur. Selain itu, Anda juga bisa menghabiskan lebih banyak waktu dan berbagi percakapan mendalam dengan pasangan untuk mendapatkan ketenangan batin.
(wk/eval)
