Di samping faktor genetik, ada beberapa cara mudah yang bisa dilakukan agar anak bisa tumbuh tinggi. Penasaran apa saja itu? Simak informasi lengkapnya dalam artikel berikut ini.
- Dec 21, 2020
WowKeren - Saat kecil, Anda mungkin disuruh orangtua untuk bergelantung jika ingin meningkatkan tinggi badan. Ya, bergelantung merupakan salah satu cara lama yang kerap dianjurkan orangtua pada anak agar tumbuh tinggi. Cara ini diyakini dapat membantu pertumbuhan tulang belakang yang berperan penting untuk menambah tinggi anak.
Selain bergelantung, Anda juga bisa melatih anak untuk melakukan pull up dan chin up. Kedua olahraga ini diketahui dapat membuat otot-otot lengan dan punggung menjadi lebih kuat, sehingga kebugaran anak akan senantiasa terjaga.
(wk/eval)
