WowKeren - Bibir pecah-pecah tentu pernah dialami oleh siapa saja. Mulai dari pecah-pecah ringan hingga yang parah dan menimbulkan darah. Kalau sudah begini, kita akan kesulitan menikmati makanan atau bahkan malu untuk sekedar bertemu dengan orang lain.

Bibir pecah-pecah biasanya terjadi karena kurangnya kelembaban pada bibir dan kulit sekitarnya. Tapi siapa sangka jika bibir pecah-pecah juga bisa timbul dari kebiasaan kita sehari-hari. Berikut kebiasaan yang tanpa kita sadari bisa merusak keindahan bibir.

1. Minum Teh, Kopi dan Merokok

Siapa sangka jika meminum teh, kopi dan merokok juga bisa memicu bibir pecah-pecah. Seperti yang diketahui, teh dan kopi mengandung kafeine yang jika dikonsumsi dalam jumlah berlebih bisa membuat dehidrasi.

Itulah sebabnya mengapa kita merasa haus meski sudah minum teh dan kopi. Konsumsi rokok berlebih bahkan bisa menimbulkan panas pada bibir. Kondisi itulah yang membuat bibir kita kering dan bisa berujung dengan bibir yang pecah-pecah.

2. Makanan Asin

Buat pecinta makanan berbumbu yang asin, sebaiknya segera mengurangi kebiasaan ini. Pasalnya makanan asin juga bisa membuat kita haus bahkan dehidrasi karena tubuh yang kekurangan cairan.

Kalau sudah begini, bibir akan mudah pecah-pecah. Mengonsumsi makanan asin juga akan membuat bibir kita semakin perih dan memperparah lukanya. Jadi lebih baik kurangi konsumsi garam ya.

3. Kurang Minum Air Putih

Kebiasaan lain yang gampang banget bikin bibir kita pecah-pecah adalah kurang minum air putih. Saat tubuh dehidrasi, kulit dan bibir kita akan mudah pecah-pecah.

Selain membuat bibir pecah-pecah, kurang konsumsi air juga bisa berdampak buruk bagi tubuh kita. Bahkan bisa menyebabkan penurunan metabolisme tubuh hingga penyakit kronis seperti gagal ginjal.

4. Tidak Menggunakan Lip Balm

Penggunaan lip balm atau pelembab bibir ternyata tidak untuk cewek saja. Cowok juga perlu menggunakan lip balm terutama saat cuaca dingin atau kering dan juga saat berada di ruangan ber-AC.

Lip balm memiliki kandungan yang dapat membantu kita menjaga kelembaban kulit bibir. Karena warnanya yang transparan, penggunaan lip balm bisa dilakukan beberapa kali sesuai dengan kebutuhan.

5. Sering Menjilat Bibir

Kebiasaan yang dapat berdampak buruk pada bibir berikutnya adalah yang paling banyak dilakukan oleh semua orang. Kebiasaan buruk itu adalah memainkan bibir dengan menggigit dan menjilatnya.

Meski sesaat bibir terlihat basah, tapi kebiasaan itu justru bisa membuatnya semakin kering. Pasalnya, dalam air liur kita terdapat banyak kuman yang dapat mengganggu kelembaban bibir.

Untuk mengatasi bibir pecah-pecah pun bisa dilakukan dengan berbagai cara. Mulai dari masker alami hingga konsumsi buah-buahan segar. Tapi akan lebih baik jika kita bisa mencegahnya kan. Semoga bermanfaat!