Yogurt Membantu Menjaga Kesehatan Tulang
Health

Mulai dari sistem kekebalan tubuh hingga baik untuk tulang, ketahui manfaat yogurt di sini.

WowKeren - Satu mangkuk yogurt mengandung banyak kalsium dan vitamin D. Kalsium yang ada di dalam yogurt membantu menjaga kepadatan dan memperkuat tulang. Sedangkan vitamin D berguna untuk menyerap kalsium dengan lebih baik. Kedua komponen tersebut bekerja sama untuk menjaga kesehatan tulang.

(wk/nris)

Follow Berita WowKeren.com di Google News

You can share this post!

Rekomendasi Artikel
Berita Terkait
Berita Terbaru