Susu kedelai memiliki banyak sekali kandungan baik yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh manusia. Mau tahu manfaat apa saja yang akan kamu dapatkan jika mengkonsumsi susu kedelai secara rutin? Simak informasinya berikut ini.
- Nov 30, 2019
WowKeren - Isoflavon dalam susu kedelai memiliki efek antioksidan yang bisa menurunkan risiko terjadinya penyakit kronis. Efek antioksidan dan pelindung hati di dalamnya dapat menurunkan stres oksidatif dan kerusakan yang terjadi dalam tubuh. Kerusakan sel karena stres oksidatif sendiri dipercaya merupakan penyebab utama dari penyakit kardiovaskular melalui oksidasi LDL dan kanker melalui DNA.
Karena itulah susu kedelai mampu meningkatkan sistem imun tubuh. Jika imunitas terjaga, maka tubuh akan terlindungi dari berbagai macam penyakit yang dapat menyerang sewaktu-waktu. Jadi sebaiknya minum susu kedelai secara rutin ya agar selalu sehat dan terhindar dari berbagai penyakit.
(wk/eval)
