Susu kedelai memiliki banyak sekali kandungan baik yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh manusia. Mau tahu manfaat apa saja yang akan kamu dapatkan jika mengkonsumsi susu kedelai secara rutin? Simak informasinya berikut ini.
- Nov 30, 2019
WowKeren - Wanita berusia 40 tahunan akan mengalami berbagai gejala menopause yang tidak nyaman. Hal ini ditandai dengan tidak teraturnya siklus menstruasi, kesulitan tidur, jantung berdebar dan sensasi panas pada tubuh. Gejala ini biasanya disebabkan oleh adanya perubahan hormon estrogen yang sedang berlangsung dalam tubuh.
Selain itu saat mengalami menopause, wanita juga lebih rentan terserang berbagai penyakit. Berkaitan dengan hal ini, susu kedelai mengandung isoflavon yang dapat menjaga keseimbangan estrogen. Meminum dua gelas susu kedelai setiap hari dapat mengurangi gejala menopause dan mencegah sindrom pasca menopause. Tidak hanya itu, zat senyawa anti aging yang ada di dalamnya juga dapat menghambat terjadinya penuaan dini loh.
(wk/eval)
