Tak melulu pakai obat, beberapa hal dipercaya dapat mengatasi rasa sakit dari migrain secara alami. Mulai dari istirahat hingga mengonsumsi makanan tertentu.
- Apr 3, 2020
WowKeren - Penggunaan kompresan dingin atau hangat di kepala atau leher berefek dalam mengatasi sakit kepala sebelah. Kompresan dingin membantu untuk meringankan rasa sakit yang dialami. Sementara kompresan hangat atau kantongan pemanas berfungsi untuk melemaskan otot-otot yang tegang.
Sebenarnya, kalian tidak perlu repot mencari kompresan hangat ataupun kantongan pemanas, karena mandi air hangat memiliki efek yang serupa. Namun, bagi orang yang memiliki masalah kulit, peredaran darah, atau diabetes perlu menghindari penggunaan suhu yang terlalu ekstrim ya.
(wk/putr)
