Buah Berry
Health

Sama seperti kulit, rambut juga memiliki zat pewarna yang disebut melanin. untuk mengembalikan melanin yang hilang atau rusak, kalian dapat mengonsumsi berbagai jenis makanan seperti berikut.

WowKeren - Buah berry seperti stroberi, blueberry dan blackberry juga termasuk ke dalam makanan sehat untuk memenuhi nutrisi rambut. Hal ini dikarenakan buah berry diperkaya dengan beragam vitamin, yang akan mampu meningkatkan sirkulasi darah. Sehingga nutrisi lebih mudah tersalurkan pada rambut.

Hal inilah yang membuat rambut tetap terjaga dengan baik. Salah satu kandungan pada buah berry adalah vitamin C yang bermanfaat untuk mencegah radikal bebas seperti tumbuhnya uban di usia muda. Selain itu, berry bisa juga membantu memproduksi kolagen yang biasa ditemukan pada folikel rambut.

(wk/putr)

Follow Berita WowKeren.com di Google News

You can share this post!

Berita Terkait