Salah satu cara yang bisa kita lakukan untuk menjaga kesehatan ginjal adalah dengan mengkonsumsi berbagai makanan bernutrisi. Berikut ini beberapa contohnya.
- Nov 18, 2020
WowKeren - Bawang putih dikenal sebagai salah satu rempah yang memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan. Salah satunya adalah untuk meningkatkan fungsi ginjal. Khasiat ini didapat dari kandungan mangan, vitamin C dan B6 serta senyawa sulfur yang bisa mengurangi peradangan.
Karena penderita penyakit ginjal disarankan untuk membatasi asupan natrium atau garam, Anda dapat menggantinya dengan bawang putih. Selain baik untuk kesehatan ginjal, bawang putih juga dapat menambah rasa dan memberikan nutrisi pada hidangan yang Anda masak.
(wk/eval)
