Setelah memiliki momongan, waktu tidur Andqa cenderung akan banyak berkurang karena bayi kerap terbangun di malam hari. Meski hal ini lumrah terjadi, Anda tidak boleh mengabaikannya begitu saja karena kurang istirahat bisa memicu berbagai penyakit.
- Dec 14, 2020
WowKeren - Mengurus bayi memang susah-susah gampang. Maka dari itu, Anda harus bisa mengatur waktu dengan sebaik mungkin agar bisa beristirahat dengan cukup. Misalnya saat bayi tidur, sebaiknya ikutlah tidur bersamanya. Cara ini bisa digunakan untuk menebus waktu tidur yang hilang saat bayi terbangun dan Anda begadang di malam hari.
Sayangnya, sebagian ibu enggan ikut tidur saat buah hatinya sedang beristirahat. Kebanyakan mereka akan menggunakan waktu tersebut untuk membersihkan rumah, mengurus keperluan bayi hingga berbelanja. Pilihan Anda memang tidak sepenuhnya salah, namun sebaiknya jangan lewatkan kesempatan emas ini untuk mencuri waktu istirahat atau sekedar bersantai.
(wk/eval)
