Gym memang masih menjadi alternatif tempat olahraga terbaik. Agar olahraga lebih nyaman, seorang pemula wajib mematuhi aturan. Kali ini, Fitfirliaa secara eksklusif mengulas lengkap etika-etika di tempat gym. Ini dia selengkapnya!
- Jan 21, 2022
WowKeren - Agar waktu di gym tidak sia-sia, sebaiknya simpan ponsel di loker yang sudah disediakan. Membawa ponsel saat latihan hanya akan memicu gangguan. Hal ini akan membuat seseorang tidak fokus berolahraga. Selain itu, menggunakan ponsel di gym juga bisa mengganggu member lain.
"Kalau bisa, ponsel disimpan di loker saja kalau enggak berkepentingan. Karena kalau kita duduk di alat lama tapi main ponsel, itu ngeselin banget sih," lanjut Firlia. "Jadi, usahakan jangan terlalu banyak main ponsel. Karena orang jadi malas melihatnya, bisa merusak mood orang. Terus yang suka selfie-selfie, ngobrol sama temannya, berisik di gym, nah itu lumayan ganggu juga."
(wk/yoan)