6 makanan ini dirasa mampu memulihkan tubuh setelah lelah berolahraga. Apa saja ya kira-kira?
- Jul 24, 2018
WowKeren - Pohon pisang merupakan salah satu buah yang seluruh bagtiannya dapat dimanfaatkan. Mulai dari daun, batang, buah dan kulit buahnya.
Buah pisang mengandung banyak kandungan, salah satunya adalah potasium yang memiliki fungsi untuk menurunkan resiko kram pada otot dan membantu menurutnkan tekanan darah. Selain itu, asam amino di dalamnya dapat membakar lemak di tubuh.
Rasa manis buat pisang membuat kita segar dan bersemangat lagi. Pisang juga merupakan buah yang mengandung gizi cukup lengkap seperti karbohidrat, protein dan mineral.
(wk/nris)