Minyak ikan mengandung berbagai senyawa, salah satunya omge 3 yang sangat baik untuk tubuh. Apa saja ya kegunaannya?
- Sep 5, 2018
WowKeren - Sama seperti otak, asam lemak omega 3 sangat penting untuk stuktur mata. Faktanya, orang-orang yang tidak mendapatkan cukup omega 3 memiliki resiko terkena gangguan mata yang lebih besar.
Saat usia semakin bertambah, kesehatan mata juga semakin menurun dan dapat menyebabkan AMD. Menurut sebuah studi, konsumsi minyak ikan dosis tinggi selama 4,5 bulan dapat memperbaiki penglihatan pada smua pasien AMD.
(wk/nris)
