Garam epsom populer lantaran manfaatnya untuk mengurangi rasa nyeri. Nah, ketahui manfaat lainnya di sini.
- Jan 3, 2019
WowKeren - Garam epsom juga cocok buat kalian yang selama ini mengalami kesulitan buat air besar alias sembelit. Efek dari garam Inggris ini juga dapat membantu membersihkan usus besar atau membantu proses detoksifikasi usus besar. Garam satu ini akan membantu tubuh meningkatkan kadar air dalam usus besar sehingga membantu proses pembuangan sisa makanan di dalamnya.
Namun, konsumsi garam epsom harus dibatasi. Kalian tidak boleh mengonsumsinya terlalu banyak lantaran terdapat efek samping. Selain garam epsom, banyak makanan sehat yang ampun untuk mengatasi sembelit, simak di sini.
(wk/nris)
