Garam epsom populer lantaran manfaatnya untuk mengurangi rasa nyeri. Nah, ketahui manfaat lainnya di sini.
- Jan 3, 2019
WowKeren - Merasa tertekan karena pekerjaan? Atau ingin liburan namun kerjaan masih menumpuk? Atasi rasa stres tersebut dengan garam epsom. Magnesium di dalamnya berperan meningkatkan produksi serotonin sehingga tubuh menjadi lebih santai dan tenang. Stamina juga bisa meningkat dengan garam epsom, lho.
Masih sama seperti sebelumnya, garam epsom digunakan untuk mandi atau berendam. Jangan lupa gunakan air hangat agar pikiran lebih rileks. Lebih baik lagi jika kalian menambahkan aroma terapi ke dalam air mandi.
(wk/nris)
