8 menu ini dijamin bakal bikin diet kalian berhasil. Bahannya mudah ditemukan, membuatnya mudah, rasanya pun enak banget!
- Apr 1, 2019
WowKeren - Kalian pasti sudah tidak asing dengan makanan khas Indonesia yang namanya urap. Makanan ini merupakan campuran dari berbagai sayuran yang diberi parutan kelapa yang telah dibumbui. Sayuran yang digunakan juga bermacam-macam. Kalian bisa mengombinasikan sayuran apapun sesuai dengan selera agar tidak bosan. Misalnya, kangkung, bayan, taoge, kacang panjang, kubis, daun pepaya, kemangi, timun dan lainnya.
Urap terbilang makanan yang sehat lantaran tidak menggunakan minyak saat memasakknya. Sayuran hanya rebus lalu dicampurkan. Nah, saat memasak bumbunya, sebaiknya jangan menggunakan minyak terlalu banyak.
(wk/nris)