Penting bagi kalian memilih makanan yang akan dikonsumsi saat sahur atau pun berbuka, seperti buah-buahan. Selain mencegah adanya gangguan pencernaan, buah-buahan akan membuat tubuh tidak lemas selama berpuasa.
- May 22, 2019
WowKeren - Buat selanjutnya adalah anggur. Buah satu ini memiliki rasa yang manis sehingga dapat mengganti gula yang berkurang selama berpuasa. Kandungan airnya yang cukup tinggi juga membantu kalian mengatasi sembelit. Tubuh akan segar kembali saat kelian mengonsumsi anggur ketika berbuka.
(wk/nris)