Peregangan Yang Berlebihan Dapat Menyebabkan Cedera Otot
Health

Sebenarnya, membunyikan tulang tidak akan membahayakan asal dilakukan oleh ahlinya. Namun jika dilakukan sendiri tanpa arahan yang jelas dapat membuat tulang menjadi cedera dan menimbulkan bahaya lain.

WowKeren - Menurut Ringo Yee selaku Kepala Fisioterapis di Tan Tock Seng Hospital membunyikan tulang leher sembarangan adalah ide buruk. Kebiasaan ini sebaiknya dilakukan di bawah pengawasan tenaga medis karena jika sembarangan akan menyebabkan cedera yang makin parah.

Orang-orang yang punya masalah orteoartritis atau penyakit tulang lain sebaiknya juga menjauhkan diri dari kebiasaan membunyikan sendi leher. Hal ini karena membunyikan leher terlalu keras dapat menjepit syaraf dan menekan otot di sekitar sendi. Ketika otot atau sendi cedera, kalian akan merasakan sakit ketika menggerakkan leher

(wk/putr)

Follow Berita WowKeren.com di Google News

You can share this post!

Rekomendasi Artikel
Berita Terkait
Berita Terbaru