Membaca buku merupakan salah satu kegiatan yang bisa kalian lakukan ketika memiliki waktu luang. Meski tak banyak diminati, namun membaca buku memiliki segudang manfaat.
- Feb 1, 2020
WowKeren - Sama halnya dengan tubuh yang membutuhkan olahraga agar tetap bugar, otak manusia juga perlu berolahraga untuk mempertahankan fungsinya. Otak manusia sendiri memiliki beberapa fungsi kognitif, seperti kemampuan daya ingat dan konsentrasi.
Menurut jurnal penelitian yang dilakukan oleh American Academy of Neurology, membaca buku mampu melatih daya ingat dan konsentrasi seseorang. Dengan membaca buku secara rutin, otak distimulasi untuk terbiasa mengolah pikiran dan memori, serta fokus terhadap suatu hal selama beberapa waktu.
(wk/putr)
