Mengonsumsi camilan adalah salah satu cara yang ampuh untuk mengusir rasa bosan. Namun, hal ini mungkin saja membuat khawatir jika berat badan akan bertambah.
- Apr 1, 2020
WowKeren - Makan siang memiliki banyak manfaat untuk berada di rumah. Untuk itu, cobalah menyediakan menu makan siang yang kaya dengan sayuran. Kalian bisa membuat menu sop sayur, sayur bayam bening, soto atau juga sayur asem. Ini akan menghindarkan rasa ngantuk kalian saat setelah makan siang.
Tenaga pun cukup bertambah untuk melanjutkan pekerjaan yang harus diselesaikan. Selain itu, sayuran juga dapat membuat kalian kenyang lebih lama sehingga dapat mempertahankan berat badan supaya tidak naik saat melakukan kerja dari rumah.
(wk/putr)
