WowKeren - Denyut jantung yang meningkat menjadi salah satu tanda bahwa tubuhmu mengalami dehidrasi. Hal itu bisa saja timbul sebagai salah satu risiko berbahaya dari diet keto.

Pada saat awal melakukan diet, mungkin akan normal untukmu mengalami denyut jantung yang meningkat. Dehidrasi memang normal dialami selama beberapa minggu pertama saat menjalani diet ini, namun jika diteruskan hal itu tidak akan baik. Bukan hanya perubahan mood dampak paling buruk dari dehidrasi adalah kematian.