Yuk lakukan gerakan olahraga ringan ini agar tubuh tetap aktif bergerak meskipun sibuk.
- Oct 1, 2018
WowKeren - Salah lagi cara untuk tetap aktif bergerak meskipun sibuk adalah dengan membawa belanjaan dengan keranjang ketimbang troli di supermarket. Hal ini ampuh juga, lho membakar kalori karena akan membuat kita melakukan hal lebih ekstra. Jangan lupa bawa keranjang belanjaan bergantian pada tangan kiri dan kanan.
(wk/nris)