Ubi Jalar
pexels.com/Ela Haney
Health

Selain dengan obat, kalian juga bisa mempercepat penyembuhan luka dengan mengkonsumsi berbagai makanan bernutrisi. Penasaran makanan apa saja itu? Simak informasinya berikut ini.

WowKeren - Makanan terakhir yang WowKeren rekomendasikan adalah ubi jalar. Karbohidrat yang ada di dalamnya menyediakan energi yang dibutuhkan sel untuk penyembuhan. Sedangkan kandungan enzim seperti hexokinase dan sitrat sintase-nya dapat membantu dalam perbaikan bagian yang terluka. Selain itu, ubi jalar juga memiliki sifat anti inflamasi, vitamin, mineral, karotenoid serta mangan yang dapat meningkatkan sistem kekebalan sekaligus membantu tubuh untuk pulih lebih cepat.

Demikian tujuh makanan sehat yang dapat mempercepat penyembuhan luka. Simak juga artikel ini untuk mengetahui berbagai makanan yang dapat meningkatkan kesehatan ginjal. Selain itu, kalian juga bisa menyimak artikel ini untuk mengetahui berbagai kebiasaan sepele yang bisa merusak otak.

(wk/eval)

You can share this post!

Related Posts