Kanker masih menjadi salah satu penyakit yang mematikan, kamu bisa menghindarinya dengan melakukan kebiasaan-kebiasaan sederhana ini.
- Aug 21, 2018
WowKeren - Berbagai makanan disebut-sebut bisa mencegah kita terjangkit penyakit kanker. Namun, ada satu sayuran yang dipercaya ampuh mencegah penyakit kanker. Sayuran tersebut adalah Brokoli.
Brokoli merupakan salah satu sayur yang sangat dianjurkan untuk dikonsumsi bagi yang ingin mencegah kanker. Namun, ada satu cara mengonsumsi brokoli yang dipercaya lebih ampuh dalam mencegah kanker. Penelitian di Italia menyebutkan bahwa brokoli yang dikukus mengandung lebih banyak glukosinat, yakni komponen sehat dari sayuran. Nutrisi tersebut akan sangat ampuh untuk memberikan kebugaran sekaligus mencegah tubuh terkena kanker.
(wk/silm)
