Mengingat fungsinya yang cukup berat dalam menopang berat tubuh, sendi lutut rentan mengalami kerusakan. Beberapa kebiasaan sederhana ini ternyata tanpa disadari dapat merusak kesehatan lutut.
- Feb 13, 2020
WowKeren - Lutut menopang beban tubuh secara luar biasa. Charles Bush-Joseph, dokter bedah ortopedi dari Rush University Medical Center menyebut bahwa bertambahnya beban tubuh dapat memberi tekanan lebih banyak pada persendian.
Ketika kalian berjalan seharian dengan tas punggung yang memiliki bobot 5 kg, kalian bakal merasa pegal pada punggung, pinggul, dan lutut, pada penghujung hari. Hal ini menunjukkan dampak dari bertambahnya beban pada persendian kalian.
(wk/putr)
