Karantina mandiri terkadang membuat seseorang merasa stres yang akhirnya melampiaskannya dengan mengkonsumsi makanan secara berlebihan. Oleh karena itu, penting untuk mengendalikan nafsu makan selama di rumah dengan beberapa tips ini.
- Apr 8, 2020
WowKeren - Bukan rahasia lagi kalau jahe memiliki banyak khasiat untuk kesehatan. Salah satunya adalah untuk menekan nafsu makan seseorang dan mengurangi rasa lapar. Caranya sangat mudah, yakni larutkan 2 gram bubuk jahe ke dalam air hangat lalu konsumsi sesaat sebelum sarapan.
(wk/eval)
