WowKeren - Setelah memutuskan mundur dari industri musik pada Agustus 2016 lalu, Selena Gomez akhirnya muncul kembali di hadapan publik pada malam penghargaan American Music Awards 2016 kemarin. Pasca berbulan-bulan menjalani rehabilitasi terkait kondisi mentalnya, mantan kekasih Justin Bieber itu tampak lebih sehat dari sebelumnya. Wajahnya pun terlihat lebih cantik dan bersinar.

Kepada majalah Elle, Selena pun mengungkapkan rahasianya. Penyanyi berusia 24 tahun ini mengungkapkan adanya perubahan rutinitas dalam menjaga kesehatannya.

"Aku sangat mengerikan soal disiplin olahraga. Aku seperti orang yang begini, 'Ah, Aku akan lari selama lima menit. Aku pikir itu baik'," ujarnya. Oleh karena itu, ia meminta bantuan trainer-nya, Amy Rosoff Davis untuk memastikan dirinya berolahraga dan membentuk tubuhnya.

Selain itu, Selena juga memiliki cara yang unik untuk menjaga kesehatannya. Pelantun "Kill Em with Kindness" ini mengaku harus membungkus dirinya ke dalam kasur seperti burrito selama 45 menit.

"Aku punya kasur yang bikin berkeringat. Itu seperti Burrito yang membungkusku di dalamnya. Aku berkeringat selama kurang lebih 45 menit," jelasnya. "Itu hanya sebagian kecil untuk menjagaku tetap sehat dan fokus."

Selena pun lanjut menjelaskan detail bagaimana cara menggunakan kasur yang bikin berkeringat tersebut. "Kamu berbaring di kasur itu dengan pakaian olahraga lalu kamu dibungkus di dalamnya," jelasnya. "Aku tahu kedengarannya kotor, tapi kamu hanya duduk selama satu jam dan jangan langsung mandi karena ada kolagen alami dalam racunmu yang keluar. Itu benar-benar membuat kulitmu terasa lebih lembut."

Berkat kasur itu, Selena pun mengaku kulit dan tubuhnya kini berubah menjadi lebih baik. "Itu benar-benar sesuatu yang berhasil bagus untukku," tandasnya.