Jangan sedih berlarut, atasi perasaan depresimu dengan beberapa cara berikut agar tidak semakin parah.
- Oct 12, 2018
WowKeren - Memiliki hewan peliharaan yang lucu juga bisa menjadi caramu untuk melawan perasaan depresi yang menyiksa. Dengan memelihara hewan, kamu bisa menyetabilkan emosimu dan menurunkan tingkat depresi.
Berdasarkan saran psikolog, memelihara hewan lebih bisa menurunkan kadar depresi daripada tidak. Oleh karena itu, tak ada salahnya memiliki seekor atau beberapa hewan peliharan bersamamu. Selain lucu, hewan-hewan jinak ini juga bisa menemani keseharianmu. Diketahui, perasaan depresi juga bisa muncul lantaran kesepian.
(wk/silm)
