Ada beberapa hal yang harus Anda perhatikan saat memutuskan berpuasa dalam kondisi hamil. Hal ini diperlukan demi menjaga kesehatan ibu dan janin Untuk itu, simak tips berikut ini agar Anda tetap sehat dan fit saat berpuasa meski tengah hamil.
- May 1, 2020
WowKeren - Tips berikutnya yang harus Anda perhatikan adalah soal waktu kapan harus berhenti berpuasa. Jangan paksakan diri untuk tetap berpuasa saat Anda mengalami berbagai gangguan seperti muntah lebih dari 3 kali, mengalami diare yang disertai rasa mulas dan melilit, mimisan, lemas, pusing, muncul keringat berlebih hingga dehidrasi. Jika mengalami berbagai kondisi tersebut, pilihan terbaik adalah membatalkannya saja untuk menjaga kesehatan Anda dan janin di kandungan.
Demikian delapan tips berpuasa bagi ibu hamil yang telah tim WowKeren rangkum untuk kalian. Simak juga artikel ini untuk mengetahui tips berpuasa bagi ibu menyusui. Selain itu, kalian juga bisa menyimak artikel ini untuk mengetahui beberapa cara mencegah asam lambung naik saat berpuasa.
(wk/eval)
